acomama’s blog

大好きな美容商品リポ・時々オーガニック・雑貨・育児など何でも屋さんのblog☺︎

SUQQU 対 CLARINS 毛穴ケア対決!

毎年、夏頃から特に気になって結局は通年気になる“毛穴”

ずっと何かいいアイテムがないか探していたのですが、先日から連発している大好きな石井美保さんの本の中で(笑)

毛穴専用コスメとして紹介されていたスックポアピューリファイングエフェクターN

毛穴の角質ケアとして紹介されたクラランスコンフォートオイルスクラブを試したので勝手に一人対決してみました☺︎

 

 SUQQU スック ポアピューリファイングエフェクターN

f:id:acomaman:20210112135144j:plain

こちらは毛穴用のクレンジングエッセンスで、洗顔後に毛穴の目立ちがきになる部分に塗ってマッサージするようになじませて洗い流します。

f:id:acomaman:20210112135616j:plain

とろ〜っとした美容液のようなテクスチャーで、これがクレンジングなんて初めての感覚です!

濡れた手でも使えるのもポイントです☺︎

 

クラランス コンフォートオイルスクラブ

f:id:acomaman:20210112134809j:plain

こちらはお試しサイズをGET☺︎

こちらはいわゆるスクラブタイプのオイルジェル洗顔料ですが、優しい使い心地でデリケートな唇まで使えるそうです!

f:id:acomaman:20210112140411j:plain

洗顔=白や透明なお色だと思っていたので、最初あざやかなオレンジ色にビックリ!

そして写真をよーく見てもらったらわかるんですが、今まで使ってきたスクラブよりツブツブが明らかに細かい!

敏感肌や乾燥肌OKというのも頷けます☺︎

 

実際にくらべてみました

f:id:acomaman:20210112141500j:plain VS f:id:acomaman:20210112141220j:plain

SUQQU スック                                            ↑CLARINS クラランス

 

スックの方は思った以上に粘着性があるというか、トロッとしてつけ心地は柔らかいんですけどしっかりとしています。

クラランスの方は“オイルジェル”洗顔というのが納得でジュワッとした使い心地で、バームクレンジングの柔らかいものと似た使い心地です。細かいスクラブが入っているので、強くこすると肌への刺激が大きいので優しく優しくなじませたほうが良さそうです。

f:id:acomaman:20210112142257j:plain VS f:id:acomaman:20210112142330j:plain

SUQQU スック             ↑CLARINS クラランス

スックの方はジェルなのでいつ頃が流すタイミングかが難しいのですが…こちらも擦りすぎはNGなのでよきところで…

クラランスの方はスクラブがなくなってきたら流すタイミングかなと思います✴︎

 

私個人の勝手な対決結果✴︎

さてさて流してみると…即効性を感じたのはクラランスのコンフォートオイルスクラブでしたー☺︎!!洗い流した時にワントーン肌が明るくなったように感じたし、次の日に少ーし毛穴が目立たなくなったように感じました✴︎

ただ、お肌に優しいとはいえスクラブタイプなので肌が弱ってる時や荒れてる時に使うのは少し不安かなぁと…

 

スックの方は正直1回だけではあまり変化を感じませんでした🙇‍♀️

でも石井美保さんの本に

毛穴ケアは、肌を柔らかくすることが大前提。毛穴まわりの肌が柔らかくなると、角栓がにょろにょろと飛び出してきます。ここが我慢のしどころ。強くこすったり無理に出そうとすると振り出しに戻ります。

 と書いてあり、スックのポアピューリファイングエフェクターNも1本使い切ってみて!と書かれているので、長期戦で結果が出やすいものなのかも。。

私は今半分くらいは使っていますが、併用しているからいいのかな?

ただ飽き性で色々手を出したくなる私にはこれ1本よりは併用で使うとかの方があっている気がします😅

 

まとめ

  • 即効性が感じられたのはクラランス
  • お肌により優しいのはスック
  • クラランスは唇にも使える
  • スックは濡れた手でも使えるので便利
  • 私がリピするのはクラランスかな…

でした☺︎

また継続後に変化があれば追記しますね✴︎

アラフォーこそ炭酸で頭皮ケア☺︎

お肌悩みに比べて頭皮や髪の毛の悩みって後回しにしちゃいがちじゃないですか?ケアにいくらでもお金が使えるわけじゃないし、限られた予算の中でついつい化粧品の方を選びがちなんですけど…薄毛や白髪って実は肌の老化より目立つのでは?!と思い始め、最近頭皮ケアにも力を入れています💦その中から今日はオススメの一つをご紹介したいと思います☺︎

 

 

炭酸コスメ

数年前から美容液などの化粧品でも“炭酸”のものが流行りだしましたよね✴︎

私の中では“炭酸=刺激が強い”と思っていたので、敏感肌には良くなさそう…若い方向けかな?と勝手に思ってました(^◇^;)

けど、大好きな美容家の石井美保さんの本の中で

“コスメの効きが悪い”“もっとキレイになりたい”と思ったら、ぜひ、取り入れていただきたいのが、炭酸コスメです。洗顔後の肌になじませるだけで、年齢を重ねるにつれて衰える代謝をフォローし、ストレスや疲れなどによって低下する血流もアップ。

 と書かれているのを見て目から鱗ー!!早速、炭酸コスメを探し始め先日ご紹介した炭酸美容液や↓

 

acomaman.hatenablog.jp

 

“炭酸シャンプー”も取り入れてみることにしました☺︎

 

炭酸シャンプー

調べて見たところ、炭酸シャンプーの主な効果は3つで…

  1. 頭皮や髪に付着した汚れを落とす
  2. 血行を高め、頭皮の新陳代謝を促す
  3. 美容成分の角質層への浸透を良くする

というところで、炭酸シャンプー=育毛効果があるとか、白髪がなくなる

ということではなく…

種類がたくさんあって、その中から自分にあったものを選ぶ必要があるそうです。

私の中の選ぶ基準としては

  • 炭酸シャンプーデビューなので使ったことあるブランドのもの
  • 頭皮のエイジングケアができるもの
  • あまり刺激の強すぎないもの
  • 口コミの良いもの

がいいなと思ってこちらを選んで見ました☺︎

 

ミルボン PLARMIA  クリアスパフォーム

f:id:acomaman:20210110133601j:plain

170g 2,750(税込)

  • ミルボンは昔から使っていたので安心感があった
  • 小さなサイズから選べて価格もちょうどよかった
  • 週1〜2のスペシャルケアとして手軽に始められそうだったこと
  • エイジングケア向けのラインだったこと

そして何より以下のような口コミの良さが購入の決め手となりました✴︎

使い心地は最高で、翌日髪がサラサラになります。ボリュームアップやアンチエイジング効果もあるようで、週に一度ペースで使用していたら髪が健康ツヤツヤになってきました。

使用してみたら驚くほど、手触りや質感が違い、手放せない逸品になりました。
少し高いかなと思いますが、週1、2回の利用なら出しても惜しくない金額です。
もっちりした手触りの良いクリーミーなシャンプー、今まで知らなかったのが残念でなりません。

 実際に使ってみました

商品裏に“グレープフルーツ大の泡”を手のひらにとり…と書いてあったので、まず半分くらい手のひらに出してみました。

f:id:acomaman:20210110135011j:plain

すっごくきめ細かくてモフモフの泡です!スースーとした清涼感はあまりなく、香りも控えめ。

普段のシャンプーでは頭頂部ばかり泡立って後頭部があまり上手に洗えてない気がするので、こちらを頭頂部、後頭部で別々にのせていきました。

何より驚いたのが泡持ちの良さです✴︎ 普段は最初だけ泡立ってすぐにシャバシャバになってしまうのですが、こちらはいつまでもモコモコしています!

せっかくなので普段のようにゴシゴシ洗うのではなく、泡を毛穴にパフパフさせて汚れがより取れるように洗ってみました。

f:id:acomaman:20210110135306j:plain

洗い始めて数分後↑

 

まだまだ泡が消えません!すごくキレイに洗えた気がします☺︎

私はロングヘアーなので最後に毛先の方までしっかり泡を行き届かせます。

f:id:acomaman:20210110135634j:plain

そして流すと、頭皮はスッキリ!毛先はしっとりです!!

頭皮用と思って購入したので、毛先は乾燥するかと思っていたので不思議!

この後、トリートメントをすると明らかにツルツル感が違います。

それに何より泡立てなくていいのって楽です(笑)

 

もうすぐ1本使い切るのですが、最近はこちらの頭皮クレンジングと併用して“頭皮贅沢DAY”にしています☺︎

 

acomaman.hatenablog.jp

 まだ炭酸シャンプー使ったことないって方は、こちらお試ししてみる価値ありだと思いますよ〜✴︎

勇気を出してやめてみた☺︎

美容大好き!美容グッズも大好き!なのですが美容グッズって高額な分、気合い入れてついついやりすぎちゃったりしませんか💦??

私もずーっとそうで、それが逆に肌を傷つけていたことに気づいて…勇気を出してやめてみた、というか使用法を変えてみた‼︎ そしたら肌調子が上がったぞってものを今日はご紹介したいと思います☺︎

 

 

ReFaで顔をゴリゴリをやめてみた

美顔ローラーでとっても有名なReFa✴︎

美容師をしている友達に本当に半顔ずつしたらメッチャ効果わかるよー!と実際にしてもらい効果を感じて購入☺︎

その後はテレビを見ながらやお風呂に入りながらゴリゴリやってました(^◇^;)

f:id:acomaman:20210108131846j:plain

モチロンReFa自体はとっても良いものなですが、やりすぎて肌に赤みが出てしまって💦

特に私の肌は摩擦に弱いタイプの肌質で、その後も痛いくらいゴリゴリしたりお肉を挟んだりしてたんですよね💦本当に今となっては反省!!

美容家さんの本にも“美顔ローラーでこすりすぎはNG”と書いてあったのをみて、私は思い切ってReFaを顔に使うのをやめてみました!!

 

ReFaでボディマッサージに変更!

それからはメインでボディに使っています☺︎

これも購入時に美容師の友人に教えてもらったのですが、鎖骨のリンパマッサージから始めるのが良いそうで先に鎖骨のくぼみの部分を押してあげると良いそうです✴︎

f:id:acomaman:20210108133047j:plain

↑鎖骨部分は後ろの尖った部分で押す方が私は押しやすいのでそうしています☺︎

ここがガチガチに詰まっているとリンパ液全体の流れが悪くなり、うまく老廃物を排泄できないんだそうです。

そのほかは鎖骨のへこみ部分同様

  • 脇の下
  • 鼠蹊部
  • ひざ裏

のちょっと痛いなぁと思う部分を押して、そこに老廃物を流すようなイメージで優しくReFaでマッサージしています✴︎

その際はオイルやクリームなどを塗ってから肌への摩擦を抑えるのがポイントです☺︎

f:id:acomaman:20210108134113j:plain

私はソンバーユを使っています!

 

美顔器でゴシゴシをやめてみた

 

私がゴシゴシしていた美顔器がこちらのナリスのメガビューティーです。

f:id:acomaman:20210108134846j:plain

こちらはモードがいくつかあって、その1つの

エレクトロクリーン(イオン吸着)のモードで、コットンに拭き取り用化粧水をつけてこちらの美顔器に装着し肌の上を滑らせるように取るのですが、その際に一番強力なモードでゴシゴシこすってしまっていたのです(^◇^;)

 

これでふき取るとわかりやすくコットンが茶色くなり汚れが取れてるー!!!という快感があって毎日強力モードでしていました💦

なので、毎日顔は真っ赤っか!でも自分のスッピン=赤ら顔と思っていたので、特に気にせずしていました。。

 

でも“こすらないスキンケア”を知ってから、この方法にも疑問を持ってしまい…

思い切って“拭き取り”自体をやめてみました!

 すると徐々にではありますが顔の赤みがひいて、すっぴんの赤ら顔から卒業できました☺︎

 

メガビューティーの光エス

 

それからは同じメガビューティー

アクティベーション&LEDのモードをスキンケアの最後に使用しています☺︎

f:id:acomaman:20210108135813j:plain   f:id:acomaman:20210108135855j:plain

数種類のLEDの光をあてられて、お肌がもっちりふっくらするように感じます!

肌の乾燥などが気にならない方は、このローラーでコロコロと引き上げたい方向に動かすとさらに効果がアップするみたいなんですが、私は現在は光をあてるだけにしています✴︎

 

化粧品も美容グッズも高額なものでも、自分に合うかどうかわからないので難しいですよね。。

でも自分に合わないときは思い切ってやめてみたり、使用法を変えてみたりする勇気も必要だとこの度、実感しました💦

これからも気をつけよう。。。

話題の“クリーム イン デイ”と“フレッシュ デイ”を比較してみました✴︎

先日こちらでご紹介した、田中みな実さま買いでおなじみのフレッシュ デイがなくなってきたタイミングで寒さが一段と厳しくなり… 

acomaman.hatenablog.jp

お肌の乾燥もより気なるようになってきたので、バージョンアップしたクリームを試してみることにしました☺︎

 カネボウ クリーム イン デイ

f:id:acomaman:20210106130027j:plain

気になっていたところに、他のKANEBO商品を購入した際ミニサイズをいただけたのでこちらでお試し☺︎

 

公式HPによると…

発売日:2020.10.9
日中うるおいで満たし今日の美しさを高める朝クリーム
今日の美しさを高める、朝クリーム。日中の乾燥や紫外線から肌を守り、長時間うるおい続け、内側からにじみ出るような自然なツヤを演出。メイクのりを高める下地としてだけでなく、ツヤを与える化粧上地としても。未熟な赤ちゃんを包む「胎脂」に着想を得て開発した「ベビーソフトオイル処方」採用。「ティートピア」をアクセントに、朝のみずみずしい緑と花々をイメージしたフレッシュフローラルの香り。SPF20・PA+++

バージョンアップしたということで…

定番の“フレッシュ デイ クリーム”+2,000円(税抜)です。

 

テクスチャー

f:id:acomaman:20210106130447j:plain

開けてみるとこんな感じで、すこーしピンクがかった白いクリームでフレッシュ デイより少し柔らかめに感じました!

f:id:acomaman:20210106130856j:plain

スパチュラ1杯分でこのくらいを手に取りなじませて行きます☺︎

 

フレッシュ デイ クリームと比べてみました

f:id:acomaman:20210106131308j:plain         f:id:acomaman:20210106132549j:plain

↑クリーム イン デイ          ↑フレッシュ デイ クリーム

 

クリーム イン デイの方は1度サッと広げただけで、こちらの方がなじみが良かったです!

フレッシュ デイは割と固めのテクスチャーでどちらかというと重めです。

バージョンアップしてより潤いがアップしたと聞いていたので、もっとコッテリしたのかなと思っていたので意外でした!

 

そして、さらになじませてみると…

f:id:acomaman:20210106133212j:plain f:id:acomaman:20210106133349j:plain

↑クリーム イン デイ                              ↑フレッシュ デイ クリーム

 

写真では少しわかりずらいのですが、クリーム イン デイの方が内側から発光するような艶があってハイライトのような効果まで感じビックリ!!!これは今までのクリームでは感じたことのない衝撃でした✴︎

フレッシュ デイもモチロン良いのですが、並べてみてもツヤ感というか発光感が違います!

 

まとめ

正直、今までフレッシュ デイに大満足だったのでプラス2,000円…と思っていたのですが

  • 肌の艶感が素晴らしい
  • ベタつきがない
  • なじみが良いのに潤う

という点で私の中で勝ったので、次回はクリーム イン デイを購入しようと思います!!

ただ…真冬の5度の気温の中、外を歩いて帰ってきてマスクを外したらやっぱり乾燥はしてました⤵︎ けど艶感は残っていましたよー✴︎

 

冬だけこちらにしようかとも考えていましたが、個人的にフレッシュ デイの方がベタつきを感じるので、夏もこちらの方がいいかも☺︎

とりあえず、継続使用してみて乾燥がよくなるか試してみたいと思います♪

顎ニキビから私を救ってくれた神コスメ♡

みなさん、あけましておめでとうございますー‼︎

今年はお家でゆっくり過ごされてる方が多いですかね⁇☺︎

我が家もゆっくり&2歳のヤンチャな息子が退屈しないようにあてもなくドライブしたり…日常と同じ年末年始です✴︎

お家時間が長いので、お雑煮は少し贅沢に♡

f:id:acomaman:20210102132317j:plain

スーパーでお安くなっていた車海老なんぞ入れてみました✴︎

美味しいものを食べている時はいつも幸せですもんね〜♪

今日は新年1発目ということで、私を10年以上悩ませてきた顎ニキビを綺麗に完治させてくれたスタメン神コスメをご紹介したいと思います☺︎

 

 

顎ニキビ地獄の始まり…

私は昔から肌が特に綺麗でもなく、そこまでニキビができたりということもなかったのですが、大学4年生の時に、いきなりコメカミから顎まで一気に数ミリの赤ニキビや白ニキビが大量にでき始めたんです。。。

もう少し若い思春期にオデコや頬に大量にニキビができることは知っていたけど、まさかの年齢と箇所にびっくり‼︎

でもその当時、史上最悪の元カレ(ゴメンなさい💦)との関係にすごーく悩んでいて、おそらくそのストレスからかと…

 

皮膚科・ニキビ専用コスメ

とりあえず皮膚科を受診して、保険診療内の施術をしてもらいました。

  • ビタミン剤
  • 漢方薬
  • ダラシンTゲル
  • ディフェリンゲル

どれも効きはイマイチ…

その後イオン導入なども何度かしてもらいましたが、1度に5000円ほどの治療費がかかり、学生だったこともあり賄えずに断念。。

 

ニキビ専用のコスメを買い漁ることに。

などをライン使いしましたが…治ってはでき、というより治りかけにまた新しいニキビが出来というのを繰り返しました。

 

その後、エステでニキビケアを受けたりもしたのですが治ったと思ったら粉瘤のようなこもりニキビができたり…

いつの間にか顎ニキビがあるのが当たり前になって、とにかく色素沈着だけには気をつけてピーリングや美白美容液をニキビ痕に塗ることを徹底してました。

 

SK- IIとの出逢い

産後ずっと化粧もしていなかったのですが、ニキビはずっとでき続け…お手入れもあまりできずどんどん荒んでいき……

ある日、テレビをボーッとみていた時に綾瀬はるかさんのあまりの肌の美しさに感動して✴︎

CMでずっと見ていたので綾瀬はるかさん=SK-IIというイメージだけでトライアルセットを即ネットで購入しました☺︎笑

 

でも…私の荒んだ肌には刺激が強かったのか赤みとヒリツキが出てしまったんです😢

お値段も高かったしそれでも使いたいー!!と思い色々調べた結果、自分の肌がセラミド不足なのでは?と思い

普段使っている化粧水→フェイシャルトリートメントエッセンス

と美容液感覚で使うと大丈夫だったので、その使用法でしばらく使ってみることに☺︎

 

マイベスト組み合わせ♡

f:id:acomaman:20210103125830j:plain

その中でも私のベストな組み合わせがこちらでした✴︎

アクセーヌ モイストバランスローション→

SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス

f:id:acomaman:20210103130121j:plainf:id:acomaman:20210103130139j:plain

アクセーヌ          ↑SK- II

両方ともサラッとした化粧水なんですが、肌になじませるともっちり潤います‼︎まずアクセーヌを何度か肌に馴染ませ潤ったら、SK-IIを500円玉大1度だけハンドプレスでなじませて乳液・クリームでフタをします☺︎

 顎ニキビとサヨナラ✴︎

この組み合わせを始めてから、肌がワントーン上がったように明るくなり良い感じ〜と思って、子育てに追われるまま1〜2ヶ月ほど経った時に

“あれ?いつの間にか顎ニキビができていない!”

と気づいたのです✴︎

それからは本当にあれだけ悩んでいたのが嘘のように全く顎ニキビができなくなりました!!

たまに1ミリ未満のニキビもどきのようなものができたりしても、次の日には治るくらいのものです☺︎

10年以上あんなに悩んでいたのは本当になんだったんだろう!!!と拍子抜けです。。もっと早く使って入ればよかった⤵︎

ニキビ完治してから、浮気してしばらく使わないと顎周りがざらついてニキビができそうな予感がしたので即フェイシャルトリートメントエッセンスを使いました💦

 

なので顎ニキビや大人ニキビで悩んでいる方!どんなニキビコスメを使っても良くならない方!相性もあるとは思いますが、本当〜に1度使って見てほしいです☺︎

 

年末・年始太りを撃退!唯一続いてるダイエットグッズ3選

暇です…

年末年始は毎年暇ですが、今年は特に暇です…雪が降ってきたので尚更ヒマでこうしてブログを書いています☺︎

公園にも行けなさそうで今年は特に太りそうなので…自分を戒めるためにも私が唯一続いているダイエットグッズをご紹介したいと思います♪

 ダイエット遍歴

今まで色々なグッズを購入したり、ジムに行ってきましたが見事な3日坊主でした⤵︎

 

  • アルインコの腹筋マシーン → 5回ほど使用後、リサイクルショップへ…
  • 内股DEダイエット Fit        → 2〜3回使用後、棚の奥へ…その後燃えないゴミへ
  • ストレッチポール     → 1週間ほど使用後、棚と壁の隙間に収納されたまま
  • 1つ目のジム       → 約1年契約するも10回未満しか行かず…
  • 2つ目のジム       → 半年ほど週1通うが途中からサウナとお風呂のみ
  • 3つ目のジム       → 数ヶ月契約したが本当の3日坊主で終わる⤵︎ 

などなど、本当にひどいものでした💦最後のジムが本当に3回しか行かなかったので…もうジムに通うなどハードルの高いものはスッパリ諦めました!

そんなズボラな私でも唯一続いているダイエットグッズをご紹介したいと思います☺︎

1つ目は…

SIX PAD Body Fit

とーっても有名なシックスパッド✴︎こちらは太ももや腕、ウエストなど色々な箇所に使えるボディフィットです☺︎

f:id:acomaman:20201230134747j:plain

こうやってブログを書いている今もお腹に貼ってブルブルしています!貼っておくだけで筋肉が鍛えられるなんてズボラな私には本当にもってこいです☺︎

ただただ貼っているだけですが、明らかに使用している箇所は引き締まってきましたよー!

即効性のあるものではないのですが、継続すると成果が出るのでテレビを見ながらなどのんびりする時間がある方には本当にオススメです♪

途中で中断した期間があるものの購入してから5年ほどは使用してますが、まだまだ使えそうなのでコスパもいいと思います!

 

ただ、デメリットとしては…

消耗品のジェルシートが高い。。。

これに尽きます⤵︎1ヶ月ほどでの交換が推奨されてますが、私はもう少し長めに使っちゃってます💦徐々に粘着が悪くなるので、付属のベルトでキツめに巻いています!

あと個人的な使用法ですが、私は便秘気味なので⤵︎腸もみ的な感覚で下腹のあたりに貼ると、もよおしてきたりします(変な話ですみません。。)でもこの2つはあくまでも個人的な仕様方法なので自己責任でムリのないようにお願いします🙇‍♀️

 

2つ目は…

MTGのPAO (フェイシャルフィットネス パオ)

f:id:acomaman:20201230141100j:plain

こちらも有名なので知っている方が多いと思いますが、上の写真だと黒い部分のマウスピースを加えて上下にブンブン振るトレーニングアイテムです♡

f:id:acomaman:20201230141436j:plain

MTG公式オンラインより引用

 

こんな感じでトレーニング中は面白い感じになってしまうのですが、

1日、30秒を2回するだけで

【ポイント1】ほうれい線
ほうれい線が目立たないハリのある口元が、若々しい印象をつくります。小頬骨筋や大頬骨筋という筋肉が、このほうれい線に深くかかわっています。
【ポイント2】フェイスライン
たるみがなく、キュッと引き上がったフェイスラインは、スマイルの重要なポイントです。頬筋や笑筋という筋肉が関係していると言われています。
【ポイント3】口角
口の両端の角度が上がると、すがすがしく若々しい笑顔が生まれます。大頬骨筋や口輪筋という筋肉を鍛えましょう。

こちらの3つのポイントが鍛えられるということなので、かなりお手軽です!

私は朝クリームを塗って馴染ませる間の待ち時間に↓しています。

acomaman.hatenablog.jp

一時期の暴飲暴食で完全な二重顎になっていたのですが、こちらを始めて約1ヶ月ほどで改善してきましたよ!

でもズボラなので一時期ストップしていたらまた二重アゴ&ほうれい線が気になりだし慌てて再開しました💦

マスク生活でたるんだ口周りにもオススメです☺︎

 

最後は

東急スポーツオアシスのバランスボール 

f:id:acomaman:20201230142743j:plain

下にリングがついているので安心かつ楽に使用できるフィットネスクラブが作ったバランスボールです☺︎

実は、こちらはダイエット目的ではなく息子が赤ちゃんの時の寝かしつけように購入したものなんです✴︎

ぐずった時や手っ取り早く寝かしつけたいときに、赤ちゃんの時はエルゴで抱っこしてこちらでゆ〜っくりユラユラしているとすぐに寝てくれました☺︎

2歳になった今はエルゴは卒業しましたが、お膝に乗せて前抱っこしてこのバランスボールでユラユラされるのが大好きなので♪

ダイエットがてらバランスボールに座っていると、抱っこして〜と息子が寄ってくるので抱っこしながら私はダイエット!息子はお昼寝して一石二鳥となっています☺︎

なので、寝かしつけに困っているママパパにもオススメです〜!!

 

ステイホーム頑張りましょう!

コロナの感染拡大に伴い、今年の年末年始はお家で過ごすことが多くなりそうですよね…

そのストレスも相まって更に食べ過ぎて年末年始太りしちゃいそうですが⤵︎

無理のないお家エクササイズで一緒に頑張りましょう〜!!!!

それでは、みなさま良いお年をお迎えくださいませ♡

頭皮も大掃除✴︎毛穴汚れをディープクレンジング

30歳になった頃から漠然と“育毛”“頭皮ケア”などのことを考えるようになりました。

というのも…

母がすごーく気にしていて。

母のお父さんはツルピカ頭だったそうで💦母は父に似ているという自覚があったみたいで

“男性はいいけど女性は特に気になるよね〜‼︎”

と育毛ケアに熱心だったので、私も徐々に気になってきました。ということで、今日は今お気に入りの頭皮ケアアイテムをご紹介したいと思います☺︎

 

 

頭皮ケアって必要?

20代まではトリートメントやいい香りのヘアアイテムなどに夢中で頭皮ケアなんて考えたこともありませんでした‼︎

実家暮らしの頃は排水溝の掃除なんてしたこともなかったし💦自分の抜け毛についても考えたことありませんでした。

 

けど、産前産後は特に抜け毛がひどくて‼︎排水溝の髪を掃除しながら、このままなくなって行ったらどうしよう。。と不安に

 

愛読書のマリソルにも

抜け毛、細毛、ボリュームダウン。アラフォーは、そろそろ髪のエイジングも気になるお年ごろ。だから、洗髪は、髪だけでなく頭皮を中心に洗うという意識が重要。このカンドコロを押さえれば、健やかな髪も蘇る!

 と掲載されていて、そこで紹介されていたアイテムの中から気になるものを購入し愛用しています☺︎

 

ラ・カスタ アロマエステ スキャルプクレンジング リファイン

f:id:acomaman:20201229131704j:plain

 

こちらはシャンプー前に使用する頭皮クレンジングで、こちらでクレンジングした後にシャンプーすると泡立ちもすごく良いし頭がすっごくさっぱりするんです☺︎

 

公式HPによると↓

セイヨウミザクラ果実エキス(保湿・地肌保護成分)などの植物成分を新配合し、クレンジング力がアップ!
オーガニック植物成分やハーブエキスを配合した頭皮用ディープクレンジング。シャンプーだけでは落としきれない、毛穴に詰まった汚れや皮脂をすっきり落とし、清潔で健やかな頭皮に整えます。においやかゆみが気になる方にもおすすめです。

※週に1回のご使用が目安です。
※泡立たないジェルタイプの製品となっております。

配合成分 

配合エッセンシャルオイル

  • ユーカリ葉油オーガニック
  • ティートゥリー葉油オーガニック
  • グレープフルーツ果実油
  • イランイラン花油
  • オレンジ油

配合ハーブエキス

f:id:acomaman:20201229132658j:plain

ほんのりオレンジ色の透明なとろみのあるジェルでハーブの良い香りと、スーッとメントールの清涼感のある香りです☺︎この香りも大好きで癒されます♡

使用方法

f:id:acomaman:20201229132916j:plain

このようにノズルの先が尖っているので…

公式HPでは

乾いた頭皮にノズルの先をダイレクトにつけ、ジェルをなじませます。その後、指のはらでもみほぐすように2〜3分マッサ ジし、 洗い流します。すすぎ後はいつも通りシャンプーしてください

とのことです☺︎

私はマッサージをした後に、ブラシで頭皮全体を梳かしながら全体にいきわたるようにしてポンポンと叩いてから洗い流してます♪

60代の母にもプレゼントしたら、とても気に入って使ってくれてるみたいです✴︎

 

使用すると本当にスッキリするので♪年末年始ダラダラ過ごした後にこちらで頭皮クレンジングしてスッキリリフレッシュするのもオススメです☺︎

 

 

にほんブログ村 美容ブログへ
にほんブログ村